![]() |
|
| |
| روابط تهمك | قائمة البنوك | التسجيل | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
![]() | ||
| ملتقى بلاميعاد العام للترحيب بالاعضاء الجدد والاهداءات - والمواضيع العامة |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#1
| ||||
| ||||
| :!: مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة :!: الشخصية وحدة متكاملة من مجموعة صفات يكمل بعضها بعضاً ... وكل سلوك مهما بدا بسيط هو تعبير عن شخصية الفرد بأكملها ... لذا فكل شخصية قابلة للترقي ... و حتى تصلين لهذه المرتبة ما عليك إلا : :!: اعــــــــــــــــــــــرفي نفســــــــــــــــــــــك :!: حاولي أن تعرفي نواحي القوة و الضعف في نفسك .... ارسمي مستوى طموحك وفق حقيقتك لا وفق خيالك ... و حاولي أن تعرفي الدوافع و الأهداف التي تحركك . :!: لا تخدعـــــــــــــــــــي نفســــــــــــــك :!: اعترفي لنفسك بعيوبك و لا تحاولي انكارها أو تجنب مواجهتها أو التهوين من أمرها و لا تتركيها للزمن بل اعترفي بها أولاً فان الكبت انكار للواقع و خداع للذات . :!: كــــــــــــــوني اجتمــــــــــــــاعية :!: كل انسان بحاجة للغير ليحل مشاكله التي لا يستطيع حلها بمجهوده الخاص ... و ليشعرونه بالأمن بالاضافة الى أن الاندماج و الاشتراك مع الناس يمدان الفرد بأفكار جديدة بل تعينه على تصحيح تصوراته الزائفة . :!: تعلمــــي حل مشكـــلاتك بالطرق الصحيحة:!: حاولي أن تحسمي مشكلاتك فور ظهورها و أن تصلي إلى قرارات حاسمة غير مائعة ... فتعليق الأمور يبعث في النفس القلق و يخلق صراعات جديدة ... فإن أعجزك حل المشكلة استشيري و خذي الأمور بهون . :!: اتقــــــــــــــــان عمـــــــــــــلــــك :!: لا تحاولي أن تنجزي عدة اشياء في وقت واحد لأن هذا يعني قصورك عن اتقان أي واحد منها فاجعلي شعارك الكيف قبل الكم ... ففي الاتقان أمانة و شعور بالنجاة و الفوز ... و هذا أفضل سبيل إلى زيادة الثقة بالنفس . :!: ركـــــــــزي انتباهك في الحـــــــــــــــاضر :!: فلا تكثري التحسر على ما فات و التوجس مما هو آت فخير وسيلة للإعداد للمستقبل هي التركيز في الحاضر مع عدم اغفال خبرات الماضي و توقع ما يقتضيه المستقبل . :!: صحتـــــــــــــــــــك الجسمـــــــــــــــية :!: فالإرهاق الجسدي المتصل أو المرض بشكل عام يخفض من قدرة الفرد على مقاومة الضغوط النفسية و الاجتماعية التي يتعرض لها . منقول بست ماااااااااان |
|
#2
| ||||
| ||||
| الله يعطيك العافية |
|
#3
| ||||
| ||||
| بارك الله فيك |
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| |